西行漫记 》》

   第一部分 重走滇藏路

     1、奔向香格里拉

     2、遥望神山梅里

     3、峡谷险途 

   第二部分 踏上川藏路

     1、滇藏线的终点-芒康

     2、芒康 — 左贡

     3、左贡 — 八宿

     4、八宿 — 然乌

   第三部分 藏东美景

     1、美丽的然乌湖

     2、从然乌到波密

     3、西藏的小瑞士——波密

     4、跨越通麦天险

   第四部分 拉萨在望

     1、鲁朗、色季拉山风光

     2、西藏的江南—林芝

     3、沿尼洋河而上

     4、奔向梦想之地—拉萨

尼洋河风光秀丽，变化多端，一会创造了峡谷，一会又开辟了平原，一会流经大草原，一会又在山峦奔驰， 当它流进林芝八一镇时，又像一条乖巧的小绵羊。

河水时而成合并时而又分若干小流，将河滩分割成各种不同的形状。

河边生长着各色的小灌木。

尼洋河滩里大片的柳林，如此美景怎能不下车走走。

尼洋河之美，美在水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。

干裂河滩上的牛蹄印。

波涛滚滚的尼洋河从工布江达县城南侧奔流东去。